당신의 제주스웨디시에 대해 정말로 괜찮은 노하우

http://ricardonoxg364.bearsfanteamshop.com/jejutaimasajie-daehan-15gaji-nollaun-tong-gye

행복존 마사지는 하루에 3~8회씩 회당 5~40분 정도가 충분하다. 너무 세게 마사지하면 거꾸로 교감신경이 자극을 받아 숙면을 방해할 수 있다. 손가락으로 부드럽게 뒤에서 아래로 쓸어내리듯 하는 게 좋다. 앞에서 아래로 마사지하는 것은 '족태양방광경'이 위에서 아래로 흐르는 성질 때문이다. 이런 흐름을 저지하지 않도록 마사지해야 효과를 높일 수 있다.