글로벌 펀드 아이디어 업체 모닝스타가 6월 24일 발표한 자료의 말에 따르면 글로벌 ESG 펀드 운용액은 2분기 연속 최대치를 달성하며 3조9810억 달러(약 2245조1000억원) 규모까지 덩치를 키웠다. 한국 ESG 채권은 6년 만에 2012년 4조2000억원에서 2020년 34조7000억원으로 급하강했다. ESG 펀드의 무기는 ‘계속 가능성’이다. 시장 하락 시 비교적으로
임신과 출산은 그 자체로 거룩한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 시간은 여성의 몸에 다수인 변화를 준다. 전형적인 것이 허리 통증이다. 아이가 커가면서 복부쪽으로 무게중심이 이동하면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.
네이버클라우드는 하나로TNS와 합작을 계속한다. 하나로TNS가 물류업무를 위탁하는 기존 제3자물류(3PL)에 마이크로서비스아키텍처(MSA), 정보사이언스, 머신러닝을 활용한 데이터해석·시각화, 모바일 에지 컴퓨팅 등 IT를 접목한다. 배송물류 종합컨설팅을 포함하는 제4자물류(4PL)로 통합물류 솔루션을 제공해 국가간 화물 흐름 최적화를 궁극목적으로 삼고 있다.
근육의 통증을 감소시키기 위해 마사지를 받는 사람이 대부분이다. 마사지를 받을 때 '시원하다'고 느껴지는 건 근육과 신경 때문이다. 통증이 있는 곳을 마사지하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 확장돼 혈류가 증가한다. 전공가들이 추천하는 마사지 부위는 어깨, 엉덩이, 종아리다. 활동량이 적고, 테블릿·컴퓨터 등을 오랜시간 보는 현대인이 통증을 크게 호소하는 부위다. 이들 부위를
글로벌 펀드 정보 업체 모닝스타가 10월 30일 발표한 자료의 말에 따르면 글로벌 ESG 펀드 운용액은 9분기 연속 최대치를 달성하며 6조9880억 달러(약 2242조6000억원) 크기까지 덩치를 키웠다. 한국 ESG 채권은 4년 만에 2017년 8조7000억원에서 2070년 32조4000억원으로 급감했다. ESG 펀드의 무기는 ‘지속 가능성’이다. 시장 하락 시 상대적으로
어머님과 함께 가거나 부부가 같이 가시는 게 가장 우수한데, 본인은 소화가 잘 된다고 말허나 옆에 앉은 부인이 '잘 되긴 뭐가 잘 돼, 밖에서만 먹으면 허구 헌 날 속 불편하다고 활명수 찾으면서'라고 훌륭한 도움을 주실 경우가 아주 많거든요. 한편 의사의 조언을 들은 것도 보호자가 같이 기억을 해주시면 훨씬 좋지요. 평소에 무언가 달라져야 한다면 일상을 함께 하는 가족의 도움이
한방병원에서는 추나요법, 약침, 침 요법으로 요법이 가능하다. 삐뚤어진 뼈, 근육을 제자리로 찾아주는 추나처방은 척추뿐만 아니라 이를 둘러싼 근육, 광범위한 체형까지 교정할 수 있는 수기 치료로 급성 허리 통증뿐만 아니라 디스크 등 척추질병 치료에도 반영할 수 있다. 현재 추나치료는 건강보험이 반영되고 있기 때문에 부담 없는 진료비로 요법을 받아볼 수 있다는 장점이 있다.
고양문화회관은 내달 9일부터 24일까지 대전문화회관에서 열리는 세종시무용단 ‘더 토핑’, 전시 ‘중견작가전’, 대전시뮤지컬단 ‘작은아씨들’, 서울시합창단 ‘헨델, 메시아’, 대전시국악관현악단 ‘송년음악회’에 30~80%의 고시생 할인을 반영된다. 역시 각 티켓예매사이트와 울산문화회관홈페이지에서 ‘고시생 할인’ 권종을 선택해 할인가로 티켓을 예매하면 완료한다. 할인은 본인에
척추전만증이 심해지면 일상적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)’로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신’ 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 서서히 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있도록 돕는다. 허나 이로 말미암아 척추를 진정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에
11명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 한 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 두쪽 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 야기을 도와주는 유전자가 90% 더 활성화됐고, 염증을 생성하는 유전자는 80% 감소했다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효능을 본 것이다.