오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 생기는 질병이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)’이라 불리기도 한다. 흔히 무모한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주요한 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는 집안일을
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페이스북 코리아 글로벌 비즈니스 마케팅팀 조동현 팀장은 '더 다수인 소상공인 분들이 새로운 경험을 창출하고 기회를 포착할 수 있는 릴스를 적극 활용하길 희망하는 생각에서 굿 아이디어스 계절 교육 프로그램을 기획했다'며 '메타 포 비즈니스 웹사이트는 릴스 외에도 수많은 인스타그램 기능들을 사용해 비즈니스를 활성화하는 방식을 담은 학습 리소스를 공급하고 있으니 다채로운 영감을
마사지를 할 때는 너무 세게 하지 말고 어른에게 하는 마사지의 40분의 1정도로 간단하게 해야 한다. 마사지는 배가 부른 상황에서 할 경우 아기가 토할 수 있으므로 수유 잠시 뒤나 음식을 먹은 후에 바로 하는 것은 피하고, 음식을 먹은 후 40분이 지난 직후에 하도록 한다. 유아가 마사지를 좋아한다면 매일 몇 분이라고 꾸준하게 해주는 것이 효과적이지만 좋아하지 않는다면 하지
페이스북은 반짝이 상황은 아이디어를 가진 해외 중소기업 및 소상공인들을 지속적으로 발굴하고 이용자들에게 소개하며, 페이스북과 인스타그램과 다같이 발달할 수 있도록 지희망하고 있을 것이다. 이번에 색다르게 공개된 인스타그램 아카데미 영상을 함유한 수많은 교육 리소스는 '메타 포 비즈니스'(META for Business, 구 페이스북 포 비즈니스) 공식 홈페이지의 '아이디어'
공적 인프라를 베이스로 하는 지상파 텔레비전 사업은, 현재까지 시청자에게 별도의 이용료를 부과하지 않은 채 중계 사업을 운용해 왔다. 중계권료에 비해 광고수익이 모자라 적자 편성을 하더라도 대다수 국민들이 봐야 한다고 판단되는 경기는 지상파 사업자들이 제공했다. 올림픽이나 월드컵 같은 국제대회뿐만 아니라, 프로야구 한국시리즈, MLB 경기까지도 류현진 같은 국보급 선수들이
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의자에 앉아 있을 때 언제든지 할 수 있는 마사지법이다. 한쪽 다리에 30초씩 총 8분만 투자하면 된다. 하루에 다체로운 번 반복해도 좋다. 의자에 앉아 양손으로 의자의 바로 이후쪽을 잡는다. 왼쪽 무릎에 위쪽 종아리를 쉽게 얹는다. 그대로 오른쪽 다리를 위아래로 움직여 종아리 중앙을 마사지한다. 종아리 바깥쪽과 안쪽도 각각 위아래로 움직인다. 익숙해지면 위아래로 움직이면서
정 이사장은 “재택요법을 시행 할 때는 하루에 관리하는 확진자를 90명 정도 예상해 인력을 배치했는데 위드 코로나바이러스감염증로 인해 확진자가 급하강해 대부분인 부담이 된다”며 “위드 코로나 이후 초․중․고교가 정상 등교하면서 소아청소년 확진자 상승했다는 데이터는 아직 나오지는 않았지만 재택치료를 하는 소아청소년 확진자가 기존 20여명에서 최근 70명까지 늘어난 것을 읽어보면
실질적인 접종은 오는 12일부터 위탁의료기관에서 이뤄진다. 이와 관련 서울시 보건의료정책과 직원은 “현재 의원급 의료기관 종사자의 코로나 백신접종은 12일로 예정돼 있는 상황”라며 “서울 뿐 아니라 전국의 모든 지자체에서 동일하게 실시하는 것으로 알고 있다. 다만, 예정이기 때문에 변수가 생성할 경우 변동될 가능성은 있다”고 밝혔다.